Ambra Ferrarotti

Sono Ambra Ferrarotti, laureata in Ingegneria e diplomata presso la SIF (Scuola Italiana Formatori) come Formatrice ed Esperta responsabile dei processi formativi e sono una Coach e Insegnante Mindfulness Certificata.

Dopo oltre 20 anni di esperienza nel mondo aziendale, mi sono specializzata nella gestione delle emozioni, nella comunicazione consapevole ed efficace e nelle relazioni assertive e aiuto le persone a migliorare le proprie relazioni, sia al lavoro che nella vita privata, attraverso percorsi formativi pratici e trasformativi. Integro Mindfulness e Comunicazione Efficace per guidare nella gestione dello stress, potenziare le capacità comunicative e costruire relazioni più autentiche, sane e produttive.

Ho fondato AF Formazione per portare il mio contributo a professionisti e team aziendali, trasformando le difficoltà quotidiane in opportunità di crescita. Nei miei corsi offro soluzioni pratiche che si possono applicare fin da subito nella propria quotidianità.

Autrice del libro “Serenitàsullavoro:superalostressecomunicaalmeglioconcapoecolleghi”, dove condivido strategie per ridurre lo stress e migliorare la comunicazione in modo che diventi uno strumento di connessione e collaborazione, non una fonte di conflitto.

Mi trovate qui:

sito: https://www.af-formazione.com

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