Ambra Ferrarotti

Sono Ambra Ferrarotti, laureata in Ingegneria e diplomata presso la SIF (Scuola Italiana Formatori) come Formatrice ed Esperta responsabile dei processi formativi e sono una Insegnante Mindfulness Certificata.

Dopo oltre 20 anni di esperienza nel mondo aziendale, mi sono specializzata nella gestione delle emozioni, nella comunicazione consapevole ed efficace e nelle relazioni assertive e aiuto le persone a migliorare le proprie relazioni, sia al lavoro che nella vita privata, attraverso percorsi formativi pratici e trasformativi. Integro Mindfulness e Comunicazione Efficace per guidare nella gestione dello stress, potenziare le capacità comunicative e costruire relazioni più autentiche, sane e produttive.

Ho fondato AF Formazione per portare il mio contributo a professionisti e team aziendali, trasformando le difficoltà quotidiane in opportunità di crescita. Nei miei corsi offro soluzioni pratiche che si possono applicare fin da subito nella propria quotidianità.

Sono anche autrice del libro “Serenitàsullavoro:superalostressecomunicaalmeglioconcapoecolleghi”, dove condivido strategie per ridurre lo stress e migliorare la comunicazione in modo che diventi uno strumento di connessione e collaborazione, non una fonte di conflitto.

Mi trovate qui:

sito: https://www.af-formazione.com

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