Silvia Baldi

Accompagno le persone che si sentono sotto pressione o in fase di cambiamento attraverso percorsi di Coaching per la Gestione dello Stress.

Le aiuto a ritrovare equilibrio, chiarezza e benessere con un approccio concreto, empatico e senza giudizio, che integra ascolto attivo, counseling psicobiologico, mindfulness, coaching relazionale e comunicazione assertiva.

Offro consulenze singole o percorsi personalizzati, costruiti su misura della persona.