Sonia Pirrello

Sono una Mental Coach con una formazione integrata in neuroscienze, mindfulness, comunicazione assertiva e scrittura terapeutica. Accompagno persone in momenti di cambiamento, confusione o blocco, guidandole in percorsi di trasformazione profonda e autentica. Attraverso ascolto, consapevolezza e strumenti mirati, aiuto a ritrovare l’equilibrio tra benessere, mente ed emozioni. Credo nel potere della gentilezza interiore e nella possibilità di ricominciare, anche quando sembra tutto fermo. Se senti che è il momento di ripartire da te, io sono qui.Mental Coach con formazione in neuroscienze, mindfulness, comunicazione assertiva e scrittura terapeutica. Accompagno persone in percorsi di trasformazione profonda, lavorando sull’equilibrio tra benessere, mente ed emozioni.