Il programma MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) rappresenta una soluzione innovativa e efficace per ridurre lo stress e migliorare il benessere psicofisico. A Palermo, l'integrazione di questo approccio terapeutico può avere un impatto significativo non solo a livello individuale, ma anche nell'ambito comunitario e aziendale, contribuendo a creare una cultura del benessere e della